Gengiva sensível vs. dentes sensíveis

A sensibilidade gengival é uma forma de irritação que, às vezes, pode ser confundida com a sensibilidade nos dentes. E isso tem uma explicação: temos a tendência de perceber mais a dor nos dentes (ou achar que ela vem só deles) do que pensar que talvez a origem do incômodo esteja na gengiva. Mas agora que você está lendo isso, já pode considerar que nem sempre a sensibilidade está só nos dentes. Como dito antes, o(a) dentista é uma ótima pessoa para você conversar sobre isso.

Mas já vamos adiantar algumas coisas por aqui para facilitar essa conversa no consultório.

A sensibilidade gengival pode ter origem na gengivite, uma inflamação que indica o estágio inicial da doença periodontal.

Alguns sinais de gengivite são:

• Gengiva inchada e sensível;
• Gengiva que sangra facilmente.

E isso traz o desconforto. Mas o que pode ser a causa de tudo isso? Bom, isso tem a ver com seus hábitos. A higiene bucal inadequada pode provocar não apenas a sensibilidade gengival gerada pela gengivite, mas também pela periodontite (uma forma avançada de doença periodontal na qual os dentes podem amolecer). Isso porque não ter uma higiene bucal ideal é a porta de entrada para bactérias. À medida que ela se acumula ao longo da linha da gengiva e não é removida, a placa endurece e se transforma em tártaro (cálculo dental), que progride para uma doença gengival avançada se não for tratada.

Mas apesar de a má higiene bucal ser o principal fator para a doença gengival, existem outros fatores de risco:

• Diabetes;
• Tabagismo;
• Má nutrição;
• Obesidade;
• Condições genéticas;
• E mesmo alterações hormonais, como durante a gravidez.

A sensibilidade dentinária é comum e tem alguns sintomas só dela que você consegue perceber.

Em geral, você pode estar com essa condição se:

• Sentir sensibilidade ao escovar os dentes ou ao usar o fio dental;
• Quando come ou bebe algo frio;
• Ao ingerir alimentos ácidos ou doces.

As razões para você sentir isso na boca podem ser:

• Cáries e fraturas dentárias;
• Recessão da gengiva;
• Restaurações soltas;
• Doenças gengivais;
• Bruxismo;
• Escovar os dentes com muita força.

A lista acima pode fazer com que a dentina, a camada interior dos nossos dentes, fique exposta. É o esmalte dental que cobre os nossos dentes. Se algo desgastar ou danificar essa camada protetora, a dentina corre o risco de ficar exposta. E quando essa exposição acontece, a sensibilidade no dente aparece.

Embora essas sensibilidades possam se desdobrar em problemas graves de saúde bucal, é bom você saber que elas podem ser tratadas e evitadas. E mesmo que muitas pessoas confundam uma com a outra, apesar de algumas causas e sintomas diferentes, a chave para a prevenção é a mesma. Ou seja, ter uma higiene bucal ideal:

Isso começa por escovar os dentes ao menos duas vezes por dia; usar uma pasta de dente multibenefício para combater a placa bacteriana e a gengivite (duas culpadas dos dentes e gengiva sensíveis); limpar as áreas entre os dentes (também conhecida como limpeza interdental) uma vez ao dia para ajudar a remover as bactérias em pontos de difícil acesso (e que podem se transformar em placa); manter uma dieta nutritiva; não fumar; usar protetor bucal caso sofra de bruxismo.

O(a) dentista pode recomendar outras medidas complementares, como a aplicação de um dessensibilizante ou de um verniz com fluoreto para ajudar a reduzir a sensibilidade dentinária. Já pastas de dente também dessensibilizantes e com flúor, de acordo com a indicação no consultório, são possíveis soluções para o dia a dia em casa. Nenhuma dessas medidas vai fazer o seu esmalte se regenerar, mas cuidar dos dentes e da gengiva desde a primeira suspeita de sensibilidade é fundamental. E, lógico, não se esqueça: com uma rotina de higiene bucal e um estilo de vida saudável, você diminui as chances de ter sensibilidade gengival e dentinária.