Evite ter que passar pelo tratamento de cárie com essas dicas para prevenir o problema

Apesar de ser um problema que começa invisível, é importante identificar os sinais precoces para remover a cárie com mais facilidade e evitar complicações. Aqui estão alguns indícios que podem indicar sua presença:

• dor de dente: pode ser leve ou aguda, especialmente ao morder;
• sensibilidade: sentir dor ao consumir alimentos quentes, frios ou doces;
• buracos visíveis: pequenas aberturas ou cavidades nos dentes;
• manchas escuras: coloração marrom ou preta no dente;
• mau hálito constante: odores desagradáveis mesmo após a escovação;
• gosto ruim na boca: sensação persistente de gosto estranho;
• gengiva inchada: inflamação ou vermelhidão ao redor do dente afetado.

O tratamento para cárie é feito exclusivamente no consultório odontológico e varia conforme a gravidade do problema. Nos casos iniciais, o dentista remove a parte afetada e faz uma restauração para preencher o espaço, que pode ser com resina.

Mas se ela tiver atingido o nervo do dente, pode ser necessário um tratamento de canal — procedimento em que se remove a polpa do dente, a parte interna onde está o nervo, e se limpa e sela o canal). Já em situações mais graves, a extração do dente pode ser a única solução.

Por isso, quanto antes você identificar, mais simples será o processo de remoção de cárie.

Agora que você já está por dentro do assunto, é hora de descobrir como evitar cáries. A boa notícia é que é mais fácil do que parece.

Veja algumas dicas práticas que podem transformar a sua saúde bucal e evitar o aparecimento das cáries, mesmo para quem já sofreu com elas.

O açúcar é um convite para as bactérias que causam cáries, enquanto os ácidos presentes em muitos alimentos e bebidas desgastam o esmalte dos dentes, deixando-os mais frágeis.

Para manter a saúde bucal em dia, é melhor reduzir o consumo de refrigerantes, balas e doces. Em vez disso, escolha alimentos que ajudam a fortalecer os dentes, como frutas frescas, vegetais crocantes e laticínios.

Essa é uma das melhores formas de prevenir cáries e manter a saúde bucal em dia.

Escovar os dentes após as refeições ajuda a remover os restos de alimentos que podem se transformar em problemas para seus dentes.

Mas, atenção: espere de 20 a 30 minutos após comer antes de escovar! A acidez da boca aumenta logo após a refeição, e escovar os dentes nesse momento pode danificar o esmalte, que está mais frágil. Aguardar esse tempo permite que a saliva neutralize a acidez, protegendo seus dentes.

Não se esqueça de escovar ao acordar e antes de dormir também! Durante a noite, a produção de saliva — que funciona como uma proteção natural — diminui, deixando a sua boca mais vulnerável às bactérias e à cárie no dente.

Use uma escova com cerdas macias e faça movimentos circulares suaves para garantir uma limpeza eficiente e suave para seus dentes.

Ele fortalece o esmalte, deixando-o mais resistente aos ácidos que podem causar cáries. Além disso, o flúor ajuda na remineralização, que é um processo de reparo de pequenas áreas de dano antes que elas se transformem em cáries.

Então, na próxima vez que for escolher um creme dental, não se esqueça de certificar que ele tenha flúor.

O fio dental é responsável por alcançar aqueles espaços entre os dentes que a escova não consegue limpar. Nessas áreas, é comum que restos de comida e placa bacteriana se acumulem, podendo se transformar em ácido e enfraquecer o esmalte dos dentes. Usar o fio dental pelo menos uma vez por dia ajuda a remover essas impurezas.

Ela ajuda a remover os restos de alimentos e a diluir aqueles ácidos que, se acumularem, podem acabar desgastando o esmalte dos seus dentes. E se na rede de abastecimento da sua cidade a água tiver flúor, melhor ainda! Afinal, esse elemento é um ótimo protetor contra as cáries, mas só o flúor da água não é suficiente para se proteger, tudo bem?

Além disso, manter a boa hidratação ajuda a estimular a produção de saliva, que funciona como uma defesa natural e super eficiente contra as bactérias que habitam a boca.

O enxaguante bucal é um ótimo complemento para a escovação e o uso do fio dental. Ele ajuda a eliminar bactérias e dá uma proteção extra contra cáries. Optar por um enxaguante sem álcool e com flúor pode reforçar ainda mais essa proteção.

Usá-lo regularmente, seguindo as instruções, é um jeito simples e eficaz de manter sua saúde bucal em dia.

Manter as visitas ao dentista a cada seis meses é fundamental para prevenir e tratar cáries antes que se tornem algo mais sério.

Com essas consultas regulares, o profissional consegue identificar problemas bucais logo no início, realizar limpezas profundas, aplicar tratamentos preventivos ou até tratamento de cárie. Mesmo sem sintomas aparentes, essa rotina é uma excelente maneira de garantir um sorriso saudável.

E não se esqueça que para manter o seu sorriso sempre saudável e brilhante, você pode sempre contar com a Colgate. Afinal, um sorriso saudável é um reflexo do cuidado e carinho que você tem com você mesmo(a).

O tratamento de cárie pode variar dependendo da gravidade. Para casos simples, uma única consulta é suficiente para a remoção dela e a restauração do dente. Se a condição estiver mais avançada, pode ser necessário um tratamento mais prolongado com sessões adicionais.

Se a cárie chegou ao canal, você pode sentir dor intensa e constante, ou notar sensibilidade ao calor e frio. Além disso, a presença de inchaço ou mudanças na cor da gengiva ao redor do dente pode indicar que a infecção afetou o canal. Visite seu dentista para garantir o diagnóstico e tratamento adequados.

A dor acontece porque a cárie compromete a estrutura do dente, expondo a dentina e os nervos. Quando ela avança, pode causar inflamação e infecção, resultando em dor ao tentar comer ou beber algo quente ou frio.