Sinusite e dor de dente: entenda a relação e como tratar a dor na raiz do problema

A conexão entre sinusite e dor de dente é resultado de uma combinação de fatores que pode, inclusive, aumentar a sensibilidade nos dentes. Entenda melhor como acontece:

1. proximidade anatômica: os seios maxilares estão localizados bem próximos às raízes dos dentes superiores, especialmente os molares. Por isso, a inflamação nas cavidades pode gerar dor irradiada para os dentes;

2. pressão nos seios nasais: quando a sinusite causa acúmulo de secreções nos seios da face, a pressão sobre as raízes dos dentes pode resultar em desconforto, muitas vezes confundido com dor de dente comum;

3. inflamação nas mucosas: pode afetar as terminações nervosas que se conectam aos dentes, resultando em dor e sensibilidade;

4. infecção bacteriana: em casos de sinusite bacteriana, a infecção pode se espalhar para os dentes ou gengiva, causando dor e desconforto.

Sim, embora ambas sejam incômodas, a dor associada à sinusite geralmente apresenta algumas características específicas:

• localização: normalmente afeta os dentes superiores, principalmente os molares e pré-molares. A dor pode ser difusa e difícil de localizar com precisão;

• sintomas associados: os sintomas de sinusite também incluem congestão nasal, coriza, dor de cabeça, pressão facial, febre e cansaço;

• duração dos sintomas: o desconforto costuma melhorar à medida que a inflamação dos seios da face diminui. Se a dor persistir mesmo após a melhora da sinusite, pode ser necessário consultar um dentista para avaliar se há outro problema dental;

• piora com movimentos: a dor é mais difusa e latejante, piorando com movimentos que aumentam a pressão nos seios da face, como inclinar a cabeça para baixo.

A dor de dente comum, por outro lado, pode ter outras causas, como a sensibilidade causada pelo desgaste do esmalte do dente, cárie, trincas, infecções na polpa dentária ou até mesmo problemas na gengiva. Ela pode variar de leve a intensa e ser constante ou intermitente.

Porém, em alguns casos, pode ser difícil diferenciá-las. Por isso, é importante consultar um dentista e um médico para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.

Em geral, a dor de dente causada pela sinusite requer tratamento médico e odontológico da inflamação dos seios da face. Ao mesmo tempo, você pode adotar algumas medidas simples para ajudar a aliviar o desconforto.

Manter o corpo hidratado é essencial para diluir o muco e facilitar sua eliminação, o que ajuda a reduzir a pressão nos seios da face e, consequentemente, a dor de dente. Além da água pura, você pode usar:

• água morna com limão: hidrata e ajuda a fluidificar o muco;

• chás quentes: os de gengibre, hortelã ou camomila têm propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes;

• sopas e caldos: alimentos líquidos e quentes, como canja de galinha, ajudam a hidratar e a aliviar a congestão.

A inalação de vapor é uma técnica simples e eficaz para aliviar a congestão nasal e a pressão nos seios da face. Para realizá-la, basta seguir este passo a passo:

• aqueça 2 xícaras de água (sem deixar ferver) e coloque em uma tigela;

• adicione 3 a 4 gotas de óleo essencial de eucalipto radiata, que é mais suave que o globulus;

• cubra a cabeça com uma toalha e incline-se sobre a tigela, com cuidado para não se queimar;

• respire fundo com o nariz por 5 a 10 minutos;

• repita o processo de duas a três vezes ao dia.

Outra alternativa é fazer a inalação no chuveiro. O vapor gerado pela água quente já auxilia na descongestão das vias nasais. Para intensificar os efeitos, você pode adicionar algumas gotas do óleo essencial em um cantinho do box.

Caso prefira algo mais direcionado, use um inalador comum, seguindo as instruções do aparelho, para promover o alívio de forma mais concentrada.

O ar condicionado libera um ar seco que, ao entrar em contato com as mucosas do nariz e da garganta, absorve a umidade dessas áreas. Por isso, ele pode piorar a congestão nasal, aumentando a pressão nos seios da face e dor de dente.

Se não puder evitá-lo, direcione o fluxo de ventilação para longe do seu rosto. Mantenha um copo com água ou umidificador de ar próximo para aumentar a umidade do ambiente e use um spray nasal salino a cada 2-3 horas para evitar o ressecamento.

Inclinar a cabeça para trás faz com que as secreções escorram para a parte posterior da garganta, reduzindo a pressão sobre as raízes dentárias.

Deite-se de costas na cama com um travesseiro enrolado sob os ombros, elevando a cabeça em um ângulo de 30-45 graus. Permaneça nessa posição por 10 a 15 minutos e repita duas ou três vezes ao dia.

O calor relaxa os músculos e melhora a circulação, facilitando a drenagem das secreções acumuladas nos seios nasais. 

Aplique uma compressa morna ou um pano quente sobre a região afetada por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia.

Coloque uma camada fina de tecido entre a compressa e a pele para evitar queimaduras e garantir que o contato seja confortável e seguro. Se houver qualquer sinal de irritação ou desconforto, interrompa o uso imediatamente.

Dormir com a cabeça elevada pode ajudar a reduzir o acúmulo de muco nos seios da face e aliviar a pressão que causa a dor de dente. Use um travesseiro extra para manter a cabeça mais alta que o corpo.

É importante ressaltar que a sinusite e dor de dente só deixarão de se tornar um problema se receberem o tratamento médico adequado. 

Enquanto você aguarda pela consulta, mantenha os cuidados bucais em dia, mesmo com dor. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e complemente com fio dental e enxaguante.Assim, você evita outros problemas que podem causar ainda mais desconforto.

Para resultados ainda melhores, use produtos de qualidade, como Colgate Total. Sua fórmula, que tem ação antibacteriana e eficácia clinicamente comprovada, oferece proteção por 24 horas (com escovação 2 vezes ao dia e uso contínuo por 4 semanas), ajudando a prevenir problemas bucais causados por bactérias como tártaro, placa, mau hálito e cárie.

Sim, é comum sentir dor nos dentes com sinusite, pois a inflamação dos seios da face pode pressionar as raízes dos dentes superiores, causando desconforto. Um dentista ou um otorrinolaringologista pode indicar o que é bom para dor de dente nesses casos.

Ambientes secos, exposição a alérgenos como pólen, ácaros, mofo e pêlos de animais, mudanças bruscas de temperatura e o uso excessivo de ar condicionado podem agravar os sintomas. A falta de hidratação e o acúmulo de secreções também pioram o quadro.

Inalações com vapor, lavagem nasal com soro fisiológico e compressas quentes ajudam a reduzir a inflamação. Além disso, beber bastante líquido e descansar são essenciais para acelerar a recuperação.