Já percebeu sangramento na gengiva ao escovar os dentes ou ao passar o fio dental? Esse sintoma, muitas vezes ignorado, pode ser um alerta importante para a sua saúde bucal.
Esse sangramento geralmente é um sinal de doença da gengiva, também conhecida como gengivite. A gengivite é a inflamação da gengiva e uma das doenças mais comuns que afetam a cavidade bucal.
Neste artigo, você descobre os diversos fatores que podem levar ao sangramento gengival, os riscos associados e, o mais importante, como cuidar da saúde bucal de forma correta para prevenir esse desconforto.
Boa leitura!
Fatores de risco e consequências do sangramento gengival
O sangramento na gengiva não deve ser subestimado. Esse pode ser apenas o primeiro sinal de um problema mais grave, como a gengivite, devido ao acúmulo de placa bacteriana e/ou tártaro na margem gengival.
Por isso, é fundamental procurar seu dentista.
Também há outras possíveis causas para o sangramento da gengiva, como:
exagerar ou aplicar muita força na hora da escovação;
uso inadequado do fio dental;
alterações hormonais durante a gravidez;
uso de medicamentos anticoagulantes;
deficiência de vitamina C ou vitamina K;
diabetes;
doenças do coração.
Quando não tratado, o sangramento nas gengivas pode levar à doença periodontal e, consequentemente, à perda dos dentes. A má higiene bucal é justamente um dos principais fatores que intensificam o quadro dessa doença.
Doenças bacterianas, crônicas e outros
A gengivite é uma inflamação na gengiva causada pelo acúmulo de placa nos dentes, sendo frequentemente associada a doenças bacterianas.
A placa é uma película pegajosa de bactérias que causam irritação na margem da gengiva e se misturam aos restos de alimentos formando ácidos que podem afetar os dentes.
Quando a placa se acumula e mineraliza, ela se transforma em tártaro. O sangramento gengival pode ser causado pelas bactérias dessa placa ou tártaro, causando inflamação que resulta no sangramento.
Num estágio inicial, a simples remoção da placa já ajuda a reverter muitos casos de doença na gengiva. Isso porque o osso e o tecido conjuntivo (que segura os dentes no lugar) ainda não foram atingidos.
Medicamentos, principalmente aqueles que afetam a coagulação sanguínea, também podem agravar o sangramento na gengiva.
Outro fator que pode contribuir para a gengiva doendo e sangrando são condições crônicas, como diabetes, por exemplo. Essa doença, inclusive, pode ter seu quadro agravado por uma doença gengival.
Má higienização do dentes
Umas das principais causas do porquê a gengiva sangra é a má higienização dos dentes. Uma nova rotina de higiene oral, escovação excessiva ou insuficiente e até mesmo o uso inadequado do fio dental podem irritar suas gengivas.
É preciso ter atenção com a gengiva sangrando ao escovar os dentes. Se sua escova tiver cerdas duras, troque por uma de cerdas macias e lembre-se de fazer a higiene bucal, pelo menos, duas vezes ao dia.
Hábitos maléficos a saúde
Alguns hábitos podem contribuir para uma gengiva inchada e sangrando. O tabagismo, por exemplo, é um fator de risco conhecido para doenças gengivais.
Também a falta de uma dieta equilibrada pode causar dor na gengiva. O ideal é evitar o consumo de alimentos e bebidas doces, ácidos, quentes ou frios, e priorizar frutas, verduras e vegetais.
Ao adotar um estilo de vida saudável, você não apenas beneficia seu corpo, mas também fortalece suas defesas contra problemas gengivais.
Cuidados Essenciais para uma Gengiva Saudável
Já ouviu falar que a saúde começa pela higiene bucal? Pois é, saber limpar adequadamente a sua boca, além de melhorar a sensibilidade na gengiva, impacta positivamente na sua saúde geral.
Escovar os dentes após cada refeição, passar o fio dental e realizar consultas periódicas ao dentista são passos essenciais para prevenir o sangramento gengival.
O segredo para uma gengiva saudável está na combinação desses hábitos diários com produtos de higiene bucal de qualidade, como um enxaguante bucal antibacteriano.
Colgate PerioGard a linha de cuidados bucais mais indicada pelos dentistas, tem ação antibacteriana e ajuda a prevenir a gengivite e outros problemas associados à gengiva.
Experimente e deixe a gengivite, a placa bacteriana e o mau hálito no passado!
Dúvidas frequentes sobre sangramento na gengiva
A gravidez pode causar sangramento nas gengivas?
Sim, devido às alterações hormonais durante o período de gestação. Gengivas inflamadas na gravidez é um problema comum e por isso é importante manter uma rotina rigorosa de cuidados e as visitas regulares ao dentista.
Posso usar fio dental se estiver com a gengiva inchada e doendo?
É preciso ter cuidado na hora de passar o fio dental. Use movimentos suaves para evitar maiores irritações. Só não deixe de usar o fio dental, pois a remoção de resíduos alimentares é essencial para a recuperação da sua gengiva.
Vitamina C pode ajudar a reduzir o sangramento nas gengivas?
Sim, uma dieta rica em vitamina C pode fortalecer os tecidos gengivais e reduzir o risco de sangramento. Inclua alimentos cítricos como morangos e vegetais de folhas verdes na sua alimentação diária.
Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.