Pasta de dente para sensibilidade: veja como escolher
Você chegou aqui em busca da melhor pasta de dente para sensibilidade. E esse é justamente o objetivo desse conteúdo: te ajudar a entender melhor como fazer essa escolha.
Mas antes de falar sobre a escolha em si, o ideal é você saber mais sobre alguns conceitos que têm a ver com o tema:
as causas da sensibilidade nos dentes;
possíveis tratamentos para sensibilidade dentinária.
E ao continuar a leitura desse conteúdo, você também poderá ter melhores conversas com o(a) dentista. 😀
Dica 1: entender o que causa a sensibilidade nos dentes
A sensibilidade nos dentes pode acontecer por diferentes motivos que causam desgaste, perda ou erosão do esmalte dentário, deixando a dentina exposta.
Sem a proteção habitual do esmalte, a dentina fica exposta a:
líquidos quentes e frios;
ar;
alimentos extremamente doces;
e outros estímulos que acabam ocasionando dor.
Esse aumento da exposição leva ao aumento de sinais transmitidos para a polpa do dente, criando maior nível de sensibilidade.
Por isso, é fundamental também entender hábitos e condições que podem ser os responsáveis por dentes sensíveis:
Bruxismo
O bruxismo (ou ranger dos dentes, como também é conhecido) pode, sim, ser uma condição responsável pela sensibilidade nos dentes.
Isso por causa do forte apertar dos dentes de forma incontrolada, normalmente na hora do sono. Ou seja, o bruxismo pode causar, entre outros sintomas, o desgaste dentário, deixando os dentes suscetíveis à sensibilidade.
Problemas de saúde bucal
Manter a saúde bucal é essencial para a preservação dos dentes. Portanto, a escovação e uso do fio dental devem ser parte da sua rotina, evitando inflamações, como gengivite e periodontite.
Isso porque elas podem comprometer os dentes e, consequentemente, o esmalte dentário, ocasionando sensibilidade.
Alimentos e bebidas ácidas
Alguns alimentos e bebidas, por serem mais ácidos, podem prejudicar gradativamente o esmalte dentário, por esse motivo, em caso de dentes sensíveis é recomendado evitar os seguintes alimentos:
refrigerantes;
cerveja;
café;
tomate;
frutas cítricas, como limão, abacaxi, laranja, entre outras;
pimenta;
queijos envelhecidos;
adoçantes e doces em geral;
dentre outros.
Escovação incorreta ou pasta de dente abrasiva
Escovar os dentes corretamente é importante. Por isso, quem tem dentes sensíveis precisa utilizar escovas com cerdas macias e, principalmente, evitar escovar com muita força.
Embora os dentes sejam rígidos, podem sofrer desgaste a partir da escovação incorreta, causando sensibilidade nos dentes.
Aliás, quem já tem dentes sensíveis deve evitar pasta de dente abrasiva. Como os alimentos ácidos, ela pode prejudicar a proteção natural dos dentes e o esmalte dentário se usada por um longo período.
Dica 2: saber mais sobre os tratamentos
Em alguns casos, o tratamento em casa com creme dental para dentes sensíveis não é suficiente. Quem tem sensibilidade intensa pode precisar de um tratamento realizado em consultório com um(a) dentista.
O(a) dentista pode começar aplicando um verniz fluoretado diretamente nas áreas sensíveis para fortalecer o esmalte e também pode prescrever um creme dental fluoretado potente.
E caso não consiga diminuir seu incômodo com a sensibilidade, ele(a) poderá te encaminhar para um(a) endodontista, que vai identificar se há problemas mais graves na polpa ou no nervo do dente.
Algumas condições podem ser responsáveis por uma sensibilidade extrema, como:
infecções;
cáries profundas.
Para essas situações, o tratamento indicado é o de canal, que consiste na remoção do tecido danificado ou infectado, eliminando a dor.
Dica 3: escolher a pasta de dente para sensibilidade ideal
Como você já deve ter percebido, quem tem sensibilidade nos dentes precisa ter mais cuidado na hora de escolher os produtos para sua higiene bucal.
Além da escova adequada, também é importante ter atenção com a pasta de dente. Mas, afinal, qual a melhor pasta de dente para sensibilidade?
A resposta é: depende… Ou seja, a melhor pasta de dente para sensibilidade é aquela com a qual você mais se adapta.
Daí, aliás, a importância de conversar com o(a) dentista. Diga a ele(a), por exemplo, que você aprendeu mais sobre o tema aqui e que quer indicações de pastas.
O creme dental para sensibilidade Colgate Sensitive Pro Alivio, por exemplo, faz parte de uma linha desenvolvida especificamente para quem tem dentes sensíveis.
Alguns benefícios são:
alívio da sensibilidade até 2x mais rápido do que outros cremes dentais;
tecnologia de arginina, que atua diretamente nos túbulos, bloqueando a sensibilidade nos dentes;
redução da dor causada pela sensibilidade nos dentes com o uso regular.
Portanto, a pasta de dente ideal é aquela que oferece maior redução do incômodo causado pela sensibilidade nos dentes.
Dúvidas frequentes sobre pasta de dente para sensibilidade
Quanto tempo dura a sensibilidade nos dentes?
A duração da sensibilidade nos dentes depende muito da causa e do tratamento necessário para diminuir o incômodo. A dor em si, normalmente, passa após alguns segundos, porém você pode acabar convivendo por anos com a sensibilidade nos dentes se não procurar a ajuda do(a) dentista.
Quando o dente dói é preciso fazer canal?
Nem sempre. Em alguns casos, a dor pode ser causada por algum desgaste dentário mais superficial. Por isso, se tiver dor persistente e que não melhora com cuidados de higiene bucal cotidianos, consulte um(a) dentista, combinado?
Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.
