Você já deve ter visto isso nas lojas físicas e online: existem muitos tipos de escovas de dentes elétricas no mercado. Um artigo publicado na Arq. Cienc. Saúde UNIPAR, por exemplo, ressalta que anteriormente as escovas elétricas se diferenciavam essencialmente por terem movimentos laterais e rotatórios nas cabeças, nos últimos anos elas passaram a se diferenciar também pelas combinações de movimentos, como os oscilatórios, além das frequências ultrassônicas. Se você pensa em comprar uma dessas escovas, talvez esteja se perguntando o quão eficientes elas podem ser. Até porque você aprendeu a vida toda que as escovas manuais dão conta do recado. É por isso que vamos te explicar aqui como uma escova de dentes vibratória pode auxiliar na saúde da sua boca.
Por que as escovas de dentes vibratórias facilitam a higiene bucal?
Algumas escovas de dente elétricas, que fazem parte do grupo das escovas ultrassônicas, fazem mais de 30 mil vibrações por minuto. Essa capacidade de vibração existe para beneficiar a saúde bucal de diversas maneiras.
Considerando que as escovas elétricas possibilitam alcançar áreas de difícil acesso da boca com menor dificuldade, elas consequentemente facilitam a manutenção de uma boa saúde da gengiva e a eliminação da placa bacteriana. E isso colabora para que a sua boca permaneça limpa e saudável. Ou seja, tudo de bom! E tudo isso porque a placa pode causar infecções, cárie e doenças periodontais, como observado pela eCycle.
Aliás, artigos recentes também indicam que as vibrações acústicas, como aquelas geradas pelas escovas vibratórias, podem fazer com que as bactérias tenham mais dificuldade para se aderirem a superfícies duras, como as dos dentes. Isso também pode contribuir para deixar seus dentes limpos, embora mais pesquisas ainda sejam necessárias para atestar os efeitos.
Tá, mas e a eficiência das escovas de dentes manuais?
Se você está feliz com a sua mais que testada-e-aprovada escova de dentes manual, você não precisa necessariamente seguir a moda dos modelos vibratórios. O IG ressalta que ambos os tipos de escovas, manuais e elétricas, são eficientes para remover a placa bacteriana e manter uma boa saúde bucal. Contanto que você siga as melhores práticas de escovação, qualquer tipo de escova pode ajudar a manter sua gengiva e dentes limpos.
Para algumas pessoas, a escova dental elétrica, incluindo as vibratórias, pode proporcionar outros benefícios interessantes. Se você for alguém com problemas de destreza que dificultam o uso de uma escova de dentes tradicional, as escovas de dentes de alta tecnologia podem facilitar a sua escovação. Pessoas com aparelhos ortodônticos também podem tirar proveito das escovas de dentes elétricas. Mas se você não tem certeza sobre o tipo de escova de dentes que se adapta melhor às suas necessidades, o melhor caminho é pedir um conselho ao dentista - diga o que você leu aqui e peça para te explicar como tudo isso se encaixa às suas necessidades, combinado?
Só lembrando: como escovar bem seus dentes
Não importa qual o tipo de escova você escolha, o importante é lembrar das boas práticas para escovar os dentes. Uma escovação adequada dos dentes pode ajudá-lo a prevenir a cárie e doenças gengivais. Para limpar corretamente seus dentes, veja nossas dicas:
- Escove os dentes ao menos duas vezes por dia.
- Escove durante, pelo menos, dois minutos.
- Use um creme dental fluoretado.
- Escove todas as superfícies dos seus dentes.
- Troque a sua escova de dentes, ou a cabeça dela, a cada três ou quatro meses — ou antes, se ela parecer deteriorada.
O fato é: existem muitos benefícios potenciais associados às escovas vibratórias. Mas se você gosta da sua escova de dentes manual, tenha certeza que ela pode ser tão eficiente quanto o modelo mais avançado. E se ficar aquela dúvida, já sabe: fale com o(a) dentista, combinado?
