quatro pessoas sentadas em uma mesa: dois adultos e duas crianças. À direita, um homem de cabelo escuro está sorrindo, enquanto come algo que está em uma tigela. Ao seu lado, uma menina de cabelos nos ombros e loiros sorri. Ao lado, uma mulher de cabelos longos e claros sorri. Na outra ponta da mesa, um menino de cabelos curtos e claros também  sorri.
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Sentiu uma afta na gengiva? Veja como aliviar e as principais causas

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Você já sentiu uma ardência aguda na gengiva ao tomar um gole de suco de laranja ou comer espaguete quente? Essa é uma reação comum quando aparece aquela indesejada afta na gengiva.

Todo mundo sofre com isso de vez em quando, seja como uma sensação de ardência seja uma pontada.

Neste conteúdo, você vai entender um pouco mais sobre:

  • o que é afta na gengiva;

  • causas mais comuns;

  • se há cura para afta;

  • maneiras de aliviar a dor.

Boa leitura!

 

O que é a afta na gengiva, afinal?

As aftas são lesões ou feridas ulcerativas que podem se desenvolver em qualquer parte da boca. Elas aparecem com mais frequência na base da gengiva, no céu da boca, nas bochechas, lábios, e na língua. Podem ser tão dolorosas quanto a gengivite, que é uma inflamação na gengiva causada por bactérias. 

Daí a importância de você cuidar da sua higiene bucal e não faltar às visitas regulares ao(à) dentista (ao menos duas por ano).

Mas como saber se é afta mesmo na gengiva? Veja algumas características que podem te ajudar na hora de olhar a sua boca com mais atenção:

  • As aftas são visíveis, pois aparecem como úlceras arredondadas (geralmente com “bordas” de cor mais amarelada.

  • Também dá para senti-las na hora de comer porque deixam a sua mais sensível a alguns alimentos: quentes, cítricos, ácidos e  condimentados.

 

E quais são as causas comuns da afta na gengiva?

Vale ficar atento(a) porque existem diferentes coisas que podem causar a afta na gengiva, desde hábitos diários a alterações no seu organismo.  

E, para se prevenir, o primeiro passo é conhecer as principais causas que levam a essa  úlcera em diferentes regiões da boca.

Estresse e ansiedade

Tente manter a calma no dia a dia - mesmo que pareça difícil. As alterações psicológicas, como o estresse e a ansiedade, podem afetar o sistema imunológico, favorecendo o surgimento de aftas na boca.

Quem sabe buscar mais atividades que te façam relaxar…

Desequilíbrio hormonal

O desequilíbrio hormonal pode afetar a salivação e, como consequência, sua saúde bucal. E a questão é que a saliva ajuda a remover restos de alimentos na boca. Quando seu organismo deixa de produzi-la na quantidade ideal, seu corpo pode ficar mais sujeito a aftas e a outras complicações.

Alergias

A alergia a alguns  alimentos ou até mesmo a substâncias aplicadas nos alimentos, como o formaldeído, podem potencializar o surgimento de aftas.

Má alimentação

O consumo em excesso de alguns alimentos podem provocar o surgimento de aftas, são eles:

  • pimenta;

  • chips de batatas;

  • bebidas industrializadas;

  • dentre outros.

Vícios e maus hábitos

Vícios como o do cigarro também podem ser responsáveis pelo surgimento de aftas, devido às substâncias, como a nicotina, e também à temperatura da fumaça inalada.

Doenças

Algumas doenças também podem ser responsáveis pelo surgimento de aftas, como:

  • úlcera gástrica;

  • refluxo gastroesofágico;

  • aids.

 

Afta tem cura: 4 maneiras para aliviar a dor

Além de ter cura, é possível aliviar a dor causada por ela com alguns cuidados diários (lembrando que o incômodo causado pela afta é diferente de uma dor na gengiva,  por exemplo).

Para te ajudar, veja algumas dicas que ajudam a prevenir e a remediar:

Não descuide da higiene bucal

A higiene bucal é aliada da saúde bucal. Ou seja, os cuidados diários ajudam a evitar o surgimento de novas aftas, assim como diminuir as que  já apareceram. 

E cuidado não é só escovar os dentes corretamente, complementando com o fio dental e o enxaguante bucal. É usar produtos de qualidade e específicos para a gengiva, como os de PerioGard.

Invista em uma alimentação saudável

O ideal é apostar em uma alimentação mais saudável, com alimentos como:

  • salmão;

  • salsa;

  • couve; 

  • cenoura;

  • espinafre;

  • iogurte.

Eles podem aliviar o desconforto provocado pelas aftas devido ao teor de vitaminas, como B12, folato e ferro, que, além de tudo, ajudam a minimizar a possibilidade de aftas na boca.

Medicamentos como alternativa

Dependendo do que causou a afta na gengiva, pode ser que você tenha que tomar algum medicamento.

Por exemplo, se a afta surgiu de alguma alteração estomacal, como acidez, um(a) médico(a) poderá prescrever um remédio para regular a acidez no estômago.

Antisséptico bucal

Usar antisséptico bucal, como os de PerioGard, pode ajudar na higiene bucal diária, garantindo proteção contra bactérias.

 

E não se esqueça: visite regularmente o(a) dentista 

É importante incluir na sua rotina a consulta regular com um(a) dentista para que ele(a) possa avaliar a saúde bucal. Ou entender se as lesões são recorrentes ou se aparecem novas aftas antes mesmo que as mais antigas melhorem.

Se necessário, o(a) dentista pode indicar outras medidas preventivas, incluindo medicamentos e enxaguantes bucais, como você já viu. Ou seja, tudo para você ter uma saúde bucal em dia com um sorriso naturalmente mais branco. 😁

E a pergunta agora é: gostou desse conteúdo?

 

Dúvidas frequentes sobre afta na gengiva

O que provoca afta na gengiva?

As aftas podem surgir por alguns motivos como: infecção viral, estresse, desequilíbrio hormonal, alergia a alimentos, deficiência de vitaminas ou minerais (B12, folato e ferro, por exemplo) e lesão bucal, entre outros motivos. Por isso, fale com o(a) dentista se começar a ter aftas na gengiva repetidamente..

Quanto tempo dura uma afta na gengiva?

Normalmente, as aftas desaparecem após duas semanas, em média, sem deixar cicatrizes. Caso persista, procure um(a) dentista para uma avaliação.

Aftas frequentes na gengiva, o que pode ser?

Em caso de persistência, vale repetir que é necessário passar por avaliação de um(a) dentista, pois ele(a) poderá indicar medidas adicionais para uma tratamento mais específico.

Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.