Descubra como o creme dental com flúor melhora sua saúde bucal e garanta um sorriso brilhante
Muitas pessoas escolhem usar um creme dental com flúor diariamente para manter a higiene bucal. Mas você já se perguntou como exatamente esse produto age na prevenção de cáries?
Neste conteúdo, você vai descobrir para que serve o flúor nos dentes e como ele pode ser um aliado poderoso na luta contra problemas bucais!
Boa leitura!
Creme dental com flúor é bom para saúde bucal?
Mesmo se tratando de um elemento super comum na rotina, muita gente ainda tem dúvidas sobre o que é flúor e se ele é bom mesmo para a saúde bucal. Então, antes de saber mais sobre o creme dental com flúor, entenda um pouco mais sobre os benefícios!
Primeiramente, é bom deixar claro que o creme dental fluoretado faz mesmo diferença na sua rotina de higiene bucal. Ele ajuda a evitar que os dentes percam minerais, o que pode levar a cáries.
Quando os ácidos das bactérias na boca desgastam o esmalte, o flúor ajuda a fortalecê-lo novamente, tornando os dentes mais resistentes a novos danos ácidos.
É aí que entra o papel do flúor: ele é essencial para fortalecer o esmalte dos dentes! O esmalte é a camada mais externa e resistente, que ajuda a proteger contra cáries, prevenir a sensibilidade, evitar o desgaste e manter a aparência do sorriso.
Mas, afinal, o que é flúor e como ele age?
O flúor é um elemento químico encontrado na crosta terrestre e é frequentemente adicionado à água potável e produtos de higiene bucal devido aos seus benefícios para os dentes.
Na higiene oral, ele atua fortalecendo o esmalte dos dentes, tanto os de leite quanto os permanentes, e ajuda a prevenir o desgaste causado pelo contato com substâncias ácidas presentes na saliva e na alimentação.
Quando o creme dental com flúor entra em contato com os dentes, ele ajuda no processo de remineralização, que repara o esmalte desgastado pela ação da placa bacteriana.
As bactérias da placa se alimentam de resíduos de açúcar e produzem ácidos que corroem o esmalte dos dentes. Isso expõe a parte mais sensível do dente, aumentando o risco de cáries e sensibilidade dental.
Usando um creme dental fluoretado regularmente, você cria uma camada protetora que ajuda a prevenir esses danos aos dentes.
Se já tem flúor na água, é necessário usar pasta de dente com flúor?
Você pode se perguntar se, com a presença de flúor na água que você bebe, ainda é necessário usar uma pasta de dente com flúor. A resposta é sim, e aqui está o porquê.
A concentração de flúor na água é bem mais baixa do que a encontrada no creme dental. Isso significa que a água ajuda, mas a pasta de dente oferece uma proteção extra e mais potente para os seus dentes.
Além disso, o creme dental com flúor é aplicado diretamente nos dentes, tem um tempo de contato maior e o apoio de da escova de dente, o que maximiza a sua ação. Sem contar que o creme dental contém abrasivos suaves que ajudam a remover a placa bacteriana, oferecendo um benefício de limpeza que a água por si só não fornece.
Por isso, não esqueça do seu compromisso com uma escovação eficiente e visitas regulares ao dentista.
Conheça os benefícios de usar um creme dental com flúor
O uso do flúor oferece vários benefícios que muitas vezes passam despercebidos. Conheça alguns deles:
Prevenção de cáries
Você sabia que a cárie é a doença bucal mais comum no Brasil?
O flúor previne as cáries fortalecendo o esmalte dos seus dentes, tornando-o mais resistente aos ácidos e as bactérias na sua boca que podem causar cáries.
Fortalecimento do esmalte dental
Seus dentes naturalmente ganham e perdem minerais ao longo do dia, por meio da saliva e dos alimentos que você consome. No entanto, quando ácidos produzidos pelas bactérias da placa bacteriana causam desmineralização, isso pode enfraquecer o esmalte dos dentes.
Redução da sensibilidade dentária
Tomar um cafézinho ou saborear um sorvete sem aquela dor incômoda da sensibilidade é muito melhor, não é mesmo? O uso contínuo de creme dental com flúor pode ajudar a diminuir a sensibilidade dentária, já que fortalece o esmalte e protege as áreas sensíveis dos dentes.
Remineralização dos dentes
O esmalte dos seus dentes é a camada mais dura e externa, que serve como uma proteção contra cáries e danos. A remineralização é o processo pelo qual o flúor ajuda a reparar esse esmalte, tornando-o mais resistente às bactérias.
Quando você come alimentos açucarados ou ricos em carboidratos, as bactérias na sua boca produzem ácidos que podem enfraquecer o esmalte dos seus dentes, removendo seus minerais e causando cáries. A pasta de dente com flúor ajuda a reparar esse desgaste no esmalte dental causado pela exposição aos ácidos dos alimentos.
Ele se combina com cálcio e fosfato na saliva, formando um material chamado fluorapatita, que é incorporado ao esmalte e o torna mais resistente à corrosão pelos ácidos.
Combate à placa bacteriana
A placa bacteriana é uma das maiores vilãs da nossa saúde bucal. Sabia que são elas que causam as cáries, gengivite e até a perda dos dentes?
Além de fortalecer os dentes, o creme dental com flúor também tem propriedades antibacterianas que ajudam a reduzir o número de bactérias na boca. Isso contribui para a saúde bucal, embora não substitua a importância de uma boa higiene dental regular.
Prevenção do tártaro
O tártaro é o endurecimento da placa bacteriana que não foi removida adequadamente. Apesar do flúor por si só não ser capaz de remover o tártaro já formado, ele pode impedir que a placa bacteriana endureça e se transforme em tártaro.
Manutenção da saúde gengival
O creme dental com flúor também ajuda a fortalecer os tecidos gengivais. Isso acontece porque ele reduz a quantidade de placa bacteriana. Se essa placa não for removida, pode endurecer e, como você viu, se transformar em tártaro, o que pode causar inflamação na gengiva, conhecida como gengivite.
O flúor traz algum risco à saúde?
A pasta de dente com flúor é realmente importante na prevenção de cáries. No entanto, como em muitas coisas na vida, o equilíbrio é fundamental. Enquanto quantidades adequadas de flúor ajudam a fortalecer os dentes, doses excessivas podem causar problemas.
O excesso de flúor pode levar à fluorose, que pode resultar em manchas nos dentes ou, em casos raros, problemas mais sérios. A fluorose geralmente ocorre durante a infância, quando os dentes estão se desenvolvendo, e é mais comum em áreas onde a água naturalmente contém altos níveis de flúor.
Para evitar problemas, siga esta dica simples: use a quantidade recomendada de pasta dental com flúor (do tamanho de um grão de arroz para crianças e do tamanho de uma ervilha para adultos). Enxágue bem a boca após a escovação e ensine as crianças a não engolir o creme dental.
Pode usar creme dental com flúor todos os dias?
Sim, e além de seguro, é recomendado. Mas não se esqueça de aliar o uso de creme dental a outros hábitos de higiene bucal, como:
escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, após as refeições e antes de dormir;
usar fio dental todos os dias para remover resíduos entre os dentes onde a escova não alcança;
usar um enxaguante bucal para combater bactérias e refrescar o hálito;
evitar o consumo excessivo de doces e alimentos ácidos;
visitar o dentista a cada seis meses para fazer uma avaliação e limpeza dos dentes.
Tão essencial quanto manter bons hábitos de higiene é selecionar produtos adequados para cuidar da sua saúde bucal. Opte por uma escova de dentes com cabeça compacta e cerdas macias, proporcionando uma limpeza eficaz e delicada ao mesmo tempo.
E para intensificar o seu cuidado diário, experimente a linha Colgate Total 12! Clinicamente comprovada, ela previne cáries, combate ativamente as bactérias em toda a boca, incluindo língua, bochechas e gengivas, e reduz o tártaro. Além de fortalecer o esmalte dos dentes, mantém o hálito fresco por até 12 horas, proporcionando uma proteção completa e duradoura.
Perguntas frequentes sobre creme dental com flúor
Qual é a quantidade ideal de flúor em uma pasta de dente?
A quantidade ideal de flúor em uma pasta de dente depende das necessidades individuais. Em geral, pastas de dente com concentração entre 1.000 e 1.500 ppm de flúor são adequadas para a maioria das pessoas, proporcionando proteção eficaz contra cáries. Para crianças, é importante usar uma pasta com concentração de flúor específica para a faixa etária, sob orientação de um dentista.
O flúor faz mal para as crianças?
O flúor não faz mal para as crianças quando usado corretamente. Ele fortalece o esmalte dentário e previne cáries. No entanto, é essencial seguir as dosagens adequadas e a supervisão dos pais para evitar a fluorose dentária.
O flúor é seguro para todos os tipos de dentes?
Sim, o flúor é seguro para todos os tipos de dentes quando usado corretamente. Ele desempenha um papel importante na prevenção de cáries e na manutenção da saúde bucal. No entanto, é importante usar produtos com a concentração de flúor adequada para cada faixa etária e seguir as orientações do seu dentista.
Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.
