3 razões para não escovar os dentes com sal

O creme dental não apenas mantém seu hálito fresco. Ele oferece muitos benefícios para a saúde bucal, graças ao ingrediente ativo flúor. De acordo com a American Dental Association (ADA), o flúor protege os dentes removendo a placa prejudicial e fortalecendo o esmalte dos dentes. O creme dental Colgate® Total 12™, analisado e certificado pela ADA, fortalece os dentes remineralizandoo esmalte enfraquecido.

O tecido em sua boca - incluindo sua gengiva - é delicado e pode ser propenso a abrasões. O sal pode ser capaz de remover algumas partículas de alimentos nos dentes, mas também pode causar cortes doloridos na gengiva e nos tecidos moles no interior da boca, além de poder causar danos nas superfícies dos dentes.

Se você quiser incorporar o sal em sua rotina de higiene bucal, é melhor deixá-lo como agente enxaguante. Não escove os dentes com sal. Em vez disso, enxague a boca quando você está sofrendo com feridas na boca como aftas, dor de garganta ou escoriações. Misture meia colher de chá de sal para uma xícara de água morna e faça bochecho por cerca de 30 segundos. Enxágues com sal podem aliviar a dor na boca, porque removem bactérias para alívio temporário.

No que diz respeito a limpar e cuidar dos dentes, existem muitos produtos profissionais que funcionam melhor do que o sal. O sal pode ser um ingrediente natural encontrado em sua despensa, mas não oferece a variedade de benefícios que um creme dental à base de flúor certificado pela ADA. No final, é melhor deixar o sal na mesa de jantar e usar a creme dental na pia do banheiro.