Entenda o que é tártaro e como mantê-lo longe dos seus dentes
O tártaro é um problema comum que afeta muitas pessoas e pode ter impactos negativos na saúde dental. Mas você sabia que ele está diretamente relacionado à higiene bucal e ao cuidado diário dos dentes?
Esse material orgânico fica acumulado bem perto da gengiva e nos espaços entre os dentes, dando a eles um aspecto sujo, além de contribuir para o surgimento do temido mau hálito.
Quando não tratado, ele pode evoluir para problemas bucais mais graves, como gengivite, periodontite e até a perda dentária.
Quer aprender como evitar tártaro e manter a saúde bucal em dia? Descubra neste conteúdo as principais causas e fique longe desse problema!
O que é tártaro e como ele pode impactar sua saúde bucal
Muita gente já ouviu falar dele, mas será que todos sabem exatamente o que é? Aqui você vai aprender de vez o que é o tártaro!
O tártaro nos dentes, nada mais é do que a placa bacteriana que não foi removida e se solidificou. Ao longo do tempo, a placa não retirada se transforma em um material duro e com coloração esbranquiçada (ou amarelada), que pode se formar em diferentes partes da boca, como atrás dos dentes e também no espaço entre eles.
Em alguns casos, o tártaro também surge na linha abaixo da gengiva, onde não dá para ver. Nesse caso, ele é chamado de tártaro subgengival.
O tártaro cria um ambiente perfeito para o crescimento de bactérias, o que pode resultar em vários problemas bucais, como cárie, gengivite, mau hálito e até doença periodontal, que causa a perda dentária. Ou seja, esse problema comum pode afetar qualquer pessoa e é mais sério do que parece.
Entenda por que o tártaro aparece
Embora não surja da noite para o dia, ele se desenvolve rapidamente. Uma vez formado, ele gruda firme no esmalte dos dentes e só pode ser removido por um dentista. Veja a seguir alguns dos motivos pelos quais o tártaro no dente aparece.
1. Maus hábitos de higiene bucal
Escovação inadequada, falta do uso do fio dental e pouca frequência de visitas ao dentista são os principais motivos para o acúmulo de placa bacteriana, que, com o tempo, se mineraliza e se transforma em tártaro.
2. Alimentação inadequada
Dieta rica em açúcares e carboidratos refinados, como doces e refrigerantes, faz as bactérias na boca se multiplicarem. Elas produzem ácidos que danificam o esmalte dos dentes e facilitam a formação de placa bacteriana. Com o tempo, essa placa pode endurecer e se transformar em tártaro dentário.
3. Fluxo salivar reduzido
A saliva tem um papel importante na limpeza da boca e na prevenção do acúmulo de placa bacteriana. Pessoas que sofrem de xerostomia (boca seca) têm um risco maior de desenvolver tártaro, mesmo com uma rotina de higiene bucal rigorosa, pois a falta de saliva compromete a capacidade natural de proteção da boca.
4. Cigarro
O cigarro contém nicotina e outras substâncias que diminuem o fluxo de saliva e aumentam a aderência da placa bacteriana nos dentes.
5. Genética
Algumas pessoas têm maior predisposição genética ao acúmulo de placa bacteriana, o que aumenta o risco de formação de tártaro, mesmo com boa higiene bucal.
6. Aparelhos ortodônticos
Os fios e bráquetes dos aparelhos ortodônticos podem dificultar a higiene bucal, aumentando o acúmulo de placa bacteriana.
A presença de tártaro é resultado de uma combinação de fatores que incluem higiene bucal, predisposição genética, alimentação e hábitos diários.
Como reconhecer os sintomas do tártaro
Perceber o tártaro nos dentes não é tão complicado quanto parece. Com um pouco de atenção, é possível identificar alguns sinais bem claros de que ele pode estar se formando. Conheça os sintomas mais comuns e como identificá-los:
manchas amareladas ou marrons: ele geralmente aparece como uma camada dura e de cor amarelada ou marrom nos dentes, especialmente próximo à gengiva;
sensibilidade na gengiva: o tecido gengival pode ficar mais sensível e até mesmo dolorido ao toque devido à irritação causada pelo tártaro;
mau hálito constante: o acúmulo de tártaro pode causar um mau hálito persistente. Isso acontece porque as bactérias presentes na placa liberam substâncias de odor desagradável;
gengiva vermelha ou inchada: uma gengiva saudável tem um tom rosa-claro. Se está avermelhada ou inchada, pode ser um sinal de inflamação causada pelo tártaro;
sangramento ao escovar ou usar fio dental: o sangramento da gengiva durante a escovação ou ao passar o fio dental é um indicativo comum de inflamação gengival;
textura áspera dos dentes: os dentes podem ficar com uma sensação áspera ou irregular ao passar a língua sobre eles.
Embora essas dicas possam ajudar a identificar o tártaro em casa, é sempre importante consultar um dentista regularmente para uma avaliação profissional e limpeza adequada.
Diga adeus ao tártaro: tratamentos para acabar com esse vilão da saúde bucal
Quando o tártaro nos dentes aparece, é hora de agendar uma visita ao dentista para garantir que ele seja removido corretamente. E a boa notícia é que existe tratamento, ou melhor, tratamentos, para isso!
Conheça os três principais:
raspagem: é um dos procedimentos mais simples e eficientes para a limpeza de dentes com tártaro. Feito manualmente, o dentista utiliza curetas e raspadores para removê-lo. Após o tratamento, é essencial que o paciente mantenha bons cuidados bucais para prevenir a formação de novas placas bacterianas;
laser: em alguns casos, o dentista pode utilizar um laser para remover o tártaro de forma precisa e menos invasiva. Esse método envolve a vaporização e desintegração da placa, facilitando sua remoção, especialmente em áreas de difícil acesso;
ultrassom: usa ultrassom para quebrar e remover o tártaro sem danificar os tecidos gengivais. É importante pontuar que esse aparelho é uma ótima opção para aquelas pessoas que sentem muita dor, sensibilidade ou desconforto;
Mas não se esqueça: para evitar que o tártaro no dente aumente cada vez mais, é necessário fazer uma visita ao seu dentista a cada seis meses.
Dentes livres de tártaro: 4 maneiras simples de prevenir e ter um sorriso saudável
Manter sua boca longe de dentes com tártaro não precisa ser complicado. Com algumas práticas simples do dia a dia, é possível prevenir o acúmulo de placa bacteriana e garantir um sorriso mais saudável.
Conheça algumas delas a seguir!
Escove os dentes após as refeições
Escovar os dentes cerca de 30 minutos após as principais refeições e logo antes de dormir — para que o pH da boca se equilibre — precisa se tornar um hábito em sua rotina. Não se esqueça!
A escovação remove os resíduos alimentares, que ficam depositados nos dentes e gengiva, e impede a formação da placa bacteriana. Sem uma limpeza adequada, com o tempo, essas bactérias deixarão seu dente com tártaro.
Use fio dental diariamente
Há espaços em que a escova de dentes não alcança, por isso, é necessário usar o fio dental todos os dias. Ele ajudará na retirada de resíduos alimentares.
Evite que esses restos de comida endureçam e atrapalhem seu sorriso. Use o fio dental diariamente!
Invista na alimentação saudável
Beba bastante água para ajudar na produção de saliva e busque sempre manter uma alimentação saudável, reduzindo o consumo de alimentos ricos em açúcar. Isso é importante porque o excesso de doces contribui para o crescimento de bactérias na boca. Escolha uma alimentação rica em frutas, legumes e alimentos ricos em fibras, como maçã, cenoura, melancia e pera.
Se você tende a acumular placa bacteriana, também é bom evitar consumir muito café e vinho, pois esses alimentos podem contribuir para o tártaro enegrecido.
Cultive hábitos saudáveis
Além de cuidar da sua higiene bucal todos os dias e manter uma alimentação saudável, é importante reduzir o consumo de cigarro. Isso trará muitos benefícios para sua saúde geral.
Escolha bons produtos de higiene bucal
Os produtos de higiene bucal podem – e devem – ser usados para prevenir o tártaro dental e outros problemas. Não se esqueça que você está investindo em sua saúde bucal!
O melhor cuidado com a sua boca sempre será a prevenção, e é claro que a linha de Colgate Total pode te ajudar nessa jornada. Colgate Antitártaro te auxilia a prevenir os principais causadores de problemas bucais: as bactérias.
Para evitar a formação de tártaro no dia a dia, você pode usar o Colgate Total 12 Anti-tártaro, com fórmula desenvolvida para remover o máximo de placa bacteriana após a escovação dos dentes. Além disso, são 12 horas de defesa ativa contra os principais causadores de problemas bucais: as bactérias.
Mas, não se esqueça de que, mesmo usando um creme dental para controle de tártaro diariamente, é essencial fazer visitas regulares ao dentista. Só um(a) profissional pode detectar problemas bucais antes que se tornem mais sérios, combinado?
Perguntas frequentes sobre tártaro
Quais as causas do tártaro preto?
Geralmente, a coloração escura é causada por bebidas como café, vinho e chá, mas também pode ser uma consequência do tabagismo. Além disso, o acúmulo de placa bacteriana aliado à falta de cuidados bucais podem deixar o tártaro preto.
O que acontece se não remover o tártaro?
O tártaro não removido pode levar a problemas como gengivite que, se não tratada, pode progredir para periodontite, causando perda dentária. Além disso, pode contribuir para cáries, mau hálito persistente e manchas nos dentes. Em casos mais graves, as bactérias podem entrar na corrente sanguínea e afetar órgãos, como o coração.
Quais cuidados devem ser tomados após a limpeza do tártaro?
Nas primeiras 24 horas, opte por alimentos frios, macios e ricos em cálcio e vitamina C. Evite itens quentes, picantes, duros, cítricos e açucarados para não irritar as gengivas sensíveis. Mantenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usando fio dental diariamente.
Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.
