Seis brincadeiras para diminuir o medo das crianças de irem ao dentista

Ensinar bons hábitos de higiene bucal para uma criança às vezes pode ser complicado. Brincadeiras com temas odontológicos para crianças de todas as idades podem diminuir o medo das consultas ao dentista e a resistência à escovação e ao uso do fio dental. Não importa se seu filho é uma criança pequena ou um pré-adolescente, experimente estas brincadeiras e atividades criativas do programa Colgate Sorriso Saudável, Futuro Brilhante para ensiná-lo sobre as consultas ao dentista e a importância da saúde bucal.

Benefícios do uso de brincadeiras

Na agenda ocupada de um pai ou uma mãe, pode ser tentador ignorar a importância dos dentes decíduos ou de não perder as consultas regulares ao dentista. Entretanto, de acordo com a Associação Americana de Odontopediatria, dentes decíduos saudáveis ajudam seu filho a falar mais claramente e a manter o espaço para os dentes permanentes que nascerão mais tarde.

Em qualquer idade, é natural ficar apreensivo com a dor ou com a picada de uma agulha. Como explica a Associação Americana de Odontologia (ADA), as crianças mais novas podem achar o consultório do dentista desagradável por não se sentirem confortáveis. Você pode usar brincadeiras e atividades de aprendizagem como métodos divertidos e acessíveis de convencer a criança de que ir ao dentista é essencial para a saúde. Elas podem estimular as crianças a falar mais abertamente sobre seus medos e ansiedades e ajudá-las a se sentirem mais preparadas ― e no controle ― durante as consultas com o dentista.

Brincadeiras para crianças pequenas

Quadro de adesivos: quantos dentes eu tenho?

• As crianças adoram observar o rosto no espelho. Crie no seu filho o hábito de abrir a boca diante do espelho e usar uma escova dental para contar os dentes. Guie delicadamente a escova ao redor da boca dele enquanto ele conta. Você pode acompanhar a quantidade de dentes usando um quadro. Para cada escovação bem feita que você fizer com ele, cole um adesivo no quadro e diga que ele poderá mostrar ao dentista na próxima consulta!

Cantar com a criança

• Se for uma luta diária fazer com que seu filho pequeno escove os dentes de manhã e à noite, um pouco de tempo de tela educacional com algumas músicas e vídeos com curadoria da ADA pode ajudar a colocá-lo no ritmo. Você pode até mesmo cantar e dançar essas músicas enquanto seu filho escova os dentes por dois minutos.

Atividades para crianças em idade pré-escolar

Brincar de dentista

• As crianças adoram brincar de faz de conta. Então, por que não fazer de conta que você é o dentista? Essa é uma ótima maneira de prepará-lo antes de ir para a consulta. O Stanford Children's Health recomenda não expor nenhuma ansiedade que você possa ter em relação ao dentista. Ao contrário, seja um dentista gentil e simpático e incentive seu filho a sentir orgulho e satisfação após concluir todas as etapas da consulta. Em seguida, inverta os papéis e faça de conta que você é o paciente! Existem até mesmo aplicativos que você pode usar com seu filho para explorar os diferentes instrumentos usados pelo dentista.

Jogos digitais de saúde bucal

• Introduza jogos digitais de saúde bucal que exponham seu filho a termos como "placa" ou "cuidado bucal" e ensine a importância da boa alimentação usando quebra-cabeças, jogos de memória e outras atividades divertidas. Entre na brincadeira e permita que ele o ensine sobre o que aprendeu.

Ideias para crianças e pré-adolescentes em idade escolar

Para que a consulta com o dentista seja bem-sucedida, planeje com antecedência. Assegure-se de que seu filho esteja descansado, bem alimentado e informado sobre o que esperar no consultório odontológico. Se as primeiras consultas forem uma boa experiência, ajudarão a criar bons hábitos para a vida inteira.

Competição do sorriso "desagradável"

• Essa é uma atividade que une diversão e prática: Compre algumas pastilhas evidenciadoras de placa na farmácia local. Essas placas revelam as áreas de onde a placa bacteriana não foi removida e que precisam ser escovadas. Faça uma competição para ver quem tem o sorriso mais "desagradável" e incentive os amigos do seu filho a participarem da diversão. Depois, escovem os dentes juntos.

Falar sem usar os dentes

• Quer enfatizar a importância dos cuidados bucais e das avaliações regulares? Desafie seu filho a falar sem usar os dentes, com os lábios apertados. Esse desafio não é apenas divertido (e quase impossível), mas pode convencer seu filho em fase de crescimento de que o compromisso com a boa saúde bucal agora pode ajudá-lo a evitar a perda de dentes e a doença periodontal no futuro. Proponha esse desafio e depois procure ter uma conversa com ele!