Boca de mulher mostrando os dentes com tártaro
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Tártaro: veja o que é, como começa e de que jeito prevenir

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Você já passou a língua sobre os dentes e sentiu que estão ásperos, principalmente nos espaços entre eles ou na borda da gengiva? Se sim, é bem provável que você tenha tártaro na sua boca.

Assim como outras condições, o tártaro nos dentes tem origem na má higiene bucal. E além de prejudicar a estética do sorriso, essa condição também pode levar a problemas mais sérios, como a doença periodontal.

Por isso, é fundamental evitar que se agrave. Afinal, essa “película” de bactérias solidificadas não sai com a escovação, por exemplo, depois que aparece. Por isso, veja neste arquivo o que é o tártaro, como prevenir e o que fazer para tratar.

Vamos lá?

Para começar: você sabe o que é tártaro?

O tártaro no dente – chamado de cálculo dental pelos dentistas – é resultado do acúmulo de placa bacteriana que endurece na superfície dos dentes. Ele também pode se formar sob a gengiva e causar inflamação.

Além disso, o tártaro dá melhores condições para o desenvolvimento da placa bacteriana, o que pode levar a problemas mais sérios, como a cárie e gengivite.

Como saber se você tem tártaro?

Por ser resultado da placa bacteriana endurecida, o tártaro dental tem algumas características específicas.

O sinal mais comum de tártaro é uma cor marrom ou amarela entre os dentes e na região próxima à gengiva.

Além disso, é comum ter aquela sensação áspera nos dentes do início do texto.

A falta de uma higiene bucal ideal, começando pela escovação inadequada, é a causa principal dessa condição, mas vale lembrar que o tártaro entre os dentes também pode ter outros motivos:

  • dieta inadequada: alimentos ricos em açúcares e amidos favorecem o crescimento das bactérias e, consequentemente, o acúmulo de placa e a formação do tártaro;

  • hipossalivação: a diminuição na produção de saliva prejudica a limpeza natural dos dentes. Assim, o tártaro dental se forma mais facilmente;

  • tabagismo: as substâncias tóxicas presentes no cigarro podem deixar sujeiras aderentes nos dentes, inclusive, dando origem ao tártaro enegrecido;

  • fatores genéticos: a genética pode influenciar a produção de saliva, o pH da saliva e a composição dos minerais. Todos esses fatores podem ter impacto direto nas causas do tártaro.

     

Mas, atenção: só o(a) dentista tem o conhecimento necessário para fazer o tratamento de tártaro. Além disso, não tente tirar o tártaro em casa. 

Marque uma consulta com o(a) dentista não só para tirar suas dúvidas, mas principalmente para saber como tratar, combinado?

4 maneiras de prevenir o tártaro nos dentes

Agora que você já sabe o que é tártaro e quais são as principais causas, é hora de sair da teoria e partir para a prática da prevenção. Afinal, é adotando hábitos mais saudáveis que os seus dentes ficarão livres da sujeira.

1. Escove os dentes após as refeições

Escovar os dentes após as refeições precisa virar uma regra na sua rotina. Assim, você elimina os resíduos de alimentos, evitando que eles fiquem impregnados entre os dentes e na linha da gengiva.

Não esqueça: sem uma limpeza adequada, a placa bacteriana ganha espaço e, com o tempo, pode dar origem ao tártaro nos dentes!

 Infográfico ensinando como escovar os dentes

2. Use fio dental diariamente

Ele é um item essencial para remover a sujeira em áreas de difícil alcance. Dessa forma, você evita a formação da placa bacteriana que pode endurecer e se calcificar. No dia a dia, é super simples manter os cuidados de higiene com o fio dental:

  • primeiro, enrole o fio dental ao redor do dedo médio de cada mão;

  • insira delicadamente o fio entre os dentes;

  • ao alcançar a linha da gengiva, faça movimentos suaves para frente e para trás;

  • depois de limpar os espaços entre os dentes, enxague a boca com água para eliminar os detritos soltos.

3. Invista na alimentação saudável

Se possível, tente reduzir o consumo de alimentos ricos em açúcar e amidos. Essas substâncias contribuem para o crescimento de bactérias na boca – o que pode agravar o acúmulo de placa bacteriana.

Escolha uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras, como:

  • maçã;

  • cenoura;

  • melancia;

  • pera.

E claro, não esqueça de se hidratar muito com água. Isso vai  ajudar a eliminar partículas de alimentos que formam a placa bacteriana e o tártaro.

 

4. Escolha bons produtos de higiene bucal

Escolher uma pasta de dente com fórmula superior é uma ótima solução para ficar longe do tártaro. Muitas delas contêm flúor, um mineral que fortalece o esmalte dentário e ajuda a prevenir a formação de cáries e outras condições, como o tártaro dental.

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Dúvidas frequentes sobre tártaro

O tártaro nos dentes pode evoluir para problemas mais graves?

Sim. Sem um tratamento de tártaro adequado, é possível que a condição evolua para uma gengivite (inflamação da gengiva), doença periodontal (com formação de bolsas entre dente e gengiva), abscessos (infecções na raiz do dente), sensibilidade e até mau hálito.

Que cuidados devem ser tomados após a limpeza do tártaro?

Depois de fazer a remoção do tártaro no consultório, é importante seguir com a escovação dos dentes após as refeições, passar fio dental para evitar a placa bacteriana e usar um bom enxaguante bucal para eliminar os detritos soltos.

Quais as causas do tártaro preto?

Normalmente, a cor preta é causada por bebidas mais escuras – como café, chá e vinho –, ou também pelo tabagismo. Além disso, o acúmulo de placa bacteriana aliado a uma má higiene oral pode deixar o tártaro preto. 

Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.