Já ouviu falar de língua geográfica? Veja 5 sintomas e como tratar

Se você olhou a sua língua no espelho e percebeu manchas parecidas com um mapa, talvez você esteja com um problema chamado “língua geográfica”. A causa exata ainda não é conhecida, mas ela pode estar relacionada à genética ou a doenças autoimunes.

E suas manchas podem ser irregulares, além de ter diferentes cores, geralmente avermelhadas ou brancas. Apesar de causar estranhamento, a glossite migratória benigna (nome científico para a condição) não causa maiores danos para a sua saúde.

Mas isso não quer dizer que você deva deixar para lá. Pelo contrário: o ideal é marcar uma consulta com o(a) dentista para saber os próximos passos.

Afinal, algumas pessoas chegam a sentir uma certa sensibilidade ou desconforto na língua. Por isso, veja neste conteúdo o que é essa condição exatamente, os sintomas de língua geográfica e como tratar.

 

Descubra os principais sintomas da língua geográfica

Uma língua saudável é coberta por uma camada de pequenas protuberâncias chamadas papilas. Mas, se por alguma razão algumas dessas protuberâncias desaparecem, a superfície pode ficar lisa e vermelha, com bordas levemente elevadas.

Esse é o sintoma mais visível da glossite migratória benigna. Mas a lista de sintomas não termina aí.

 

1. Manchas irregulares na língua

Geralmente, as manchas ficam com bordas elevadas, criando um aspecto de “ilhas” na superfície.

Vale lembrar que essas manchas são causadas pela inflamação das papilas filiformes – elas são projetadas, mas acabam ficando achatadas com a língua geográfica.

 

2. Mudanças na aparência

As áreas afetadas podem mudar de tamanho e localização todos os dias. Assim, fica parecendo que a língua está diferente cada vez que você olha para ela – não é à toa que a língua geográfica também é conhecida como “eritema migratório”.

Ou seja, hoje as manchas podem ser pequenas e brancas, mas amanhã elas podem estar maiores e avermelhadas.

 

3. Sensação de queimação

Conforme as papilas achatam e inflamam em diferentes partes da língua, é comum que você sinta dor na língua uma sensação de queimação ou formigamento. E a intensidade da ardência varia de pessoa para pessoa.

 

Por exemplo, o consumo de alimentos mais quentes, picantes ou ácidos pode piorar essa condição.

Mas isso é um assunto para o próximo tópico.

 

4. Sensibilidade aos alimentos

Por mais que certos alimentos e bebidas piorem os sintomas de língua geográfica, vale lembrar que esse desconforto é temporário e não tem relação com alergias alimentares. Na prática, a sensação de queimação só acontece porque a língua está irritada.

Para evitar esse incômodo, tente substituir o consumo destes alimentos:

 

• picantes: pimentas, molhos picantes e alimentos muito temperados;

• ácidos: frutas ou sucos cítricos de laranjas, limão e abacaxi;

• quentes: sopas, café ou chocolate quente em altas temperaturas;

• ásperos ou duros: batata frita, torradas e outros alimentos crocantes que exigem muita mastigação.
   

5. Desconforto ou dor

Apesar de ser um sintoma raro, a dor pode aparecer em algumas pessoas que têm língua geográfica – especialmente na hora de beber e se alimentar.

Afinal, a língua pode ficar bem irritada e inflamada!

Se você estiver passando por isso, é importante consultar um(a) médico(a) ou um(a) dentista para avaliação.

Depois de analisar o seu caso, o(a) profissional pode indicar tratamentos para língua geográfica que aliviam o desconforto.

 

E quais são as causas da glossite migratória benigna?

Essa é uma condição que pode ser causada por uma combinação de fatores, inclusive genéticos. Ou seja, se outras pessoas da sua família já tiveram, aumentam as chances de você desenvolver esse problema.

Mas existem outras possibilidades, entre elas os fatores ambientais. Em pessoas com predisposição, alguns alimentos irritantes, uma rotina estressante, traumas na língua e até infecções podem dar origem ao eritema migratório!

 

Tratamento para a língua geográfica

Grande parte dos casos não precisa de um tratamento. Quando há dor, o(a) médico(a) ou o(a) dentista pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios para aliviar o desconforto.

Vale lembrar que essa condição pode desaparecer ou diminuir de gravidade por conta própria. Já em outros casos, os sintomas podem ser persistentes.

Em casos mais leves, o tratamento complementar para língua geográfica envolve alguns cuidados básicos na rotina:
 

• ter uma dieta livre de alimentos condimentados e bebidas alcoólicas;

• usar enxaguantes bucais suaves, sem álcool ou ingredientes irritantes;

• escovar os dentes e a língua três vezes ao dia.
   

Nesse último cuidado, não esqueça de usar um creme dental de qualidade, como o Colgate Total 12 Clean Mint.

Ela tem tecnologia superior para reduzir as bactérias nos dentes, língua, bochechas e gengiva. Ou seja, boca e língua saudável para amenizar qualquer tipo de desconforto!

 

Dúvidas frequentes sobre língua geográfica

Quem tem língua geográfica pode beijar? 

Sim. Para quem pensa que língua geográfica é transmissível, é bom lembrar que ela é uma condição benigna e que não é causada por germes ou infecções. Por isso, não é contagiosa e nem representa um risco para outras pessoas.

A glossite migratória benigna pode ter complicações mais graves?

Não. Ela é considerada uma condição oral benigna e não está associada a complicações graves. Em casos raros, o máximo que pode acontecer é um pouco de dor e uma certa sensibilidade. 

Qual a forma adequada de escovar a língua geográfica?

Tanto na língua geográfica infantil quanto em adultos, é importante seguir os cuidados gerais de higiene bucal. Basta escovar os dentes três vezes ao dia, passar fio dental e usar um limpador de língua para tirar o excesso de sujeira que pode se acumular.