Descubra como cuidar da saúde bucal durante a mucosite e o que fazer para aliviar o desconforto

Estudos do portal MEDLINE, a base de dados da Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, mostram que entre 15% e 40% dos pacientes em quimioterapia desenvolvem essa condição, enquanto este número pode chegar a 100% dos casos de transplante de medula óssea.

Por isso, é importante ter atenção à saúde bucal durante esse período para minimizar sintomas e evitar complicações. Neste conteúdo, você vai conhecer mais sobre a mucosite, o que é e quais os cuidados essenciais no tratamento.

A mucosite é uma inflamação das mucosas caracterizada por lesões parecidas com aftas. Elas são dolorosas e aparecem com mais frequência na boca e garganta.

Essa condição é comum entre pacientes que passam por tratamentos como quimioterapia ou radioterapia, especialmente em tipos de câncer as regiões da cabeça e pescoço.

Esses costumam causar danos às células saudáveis da mucosa, reduzindo a capacidade de recuperação do tecido e deixando a região mais vulnerável.

Na mucosite, o grau de classificação usado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) vai de 0 a 4:

• grau 0: não há alterações na boca;

• grau 1: a mucosa fica avermelhada e sensível, com dor leve e um pouco de inchaço;

• grau 2: além da vermelhidão, surgem pequenas feridas que dificultam a mastigação de alimentos mais sólidos;

• grau 3: as feridas são mais graves e a alimentação só pode ser feita com líquidos;

• grau 4: o quadro é tão severo que o paciente não consegue se alimentar e pode precisar de internação.

Os sinais da mucosite costumam surgir entre 1 e 2 semanas após o início do tratamento. Os mais comuns incluem:

• feridas na boca, vermelhas ou com manchas brancas, que podem sangrar ou infeccionar;

• inchaço na gengiva, boca ou garganta;

• dor ou dificuldade para mastigar, engolir ou falar;

• acúmulo de muco na boca;

• sensação de secura, queimação leve ou dor ao ingerir alimentos quentes ou frios;

• azia ou desconforto estomacal.

Vale destacar que a mucosite também pode provocar intolerância a alimentos e bebidas, podendo resultar em desnutrição e desidratação.

A boa notícia é que, na maioria dos casos, a mucosite tende a desaparecer algumas semanas após o término da quimio ou radioterapia. No entanto, o desconforto durante esse período pode ser significativo.

Os sinais da mucosite costumam surgir entre 1 e 2 semanas após o início do tratamento. Os mais comuns incluem:

• feridas na boca, vermelhas ou com manchas brancas, que podem sangrar ou infeccionar;

• inchaço na gengiva, boca ou garganta;

• dor ou dificuldade para mastigar, engolir ou falar;

• acúmulo de muco na boca;

• sensação de secura, queimação leve ou dor ao ingerir alimentos quentes ou frios;

• azia ou desconforto estomacal.

Vale destacar que a mucosite também pode provocar intolerância a alimentos e bebidas, podendo resultar em desnutrição e desidratação.

A boa notícia é que, na maioria dos casos, a mucosite tende a desaparecer algumas semanas após o término da quimio ou radioterapia. No entanto, o desconforto durante esse período pode ser significativo.

A mucosite exige uma atenção redobrada com a higiene bucal para minimizar os sintomas, reduzir o risco de infecções e aliviar o desconforto. A seguir, conheça alguns cuidados que fazem toda diferença ao longo do tratamento.    

Durante a mucosite, a higiene bucal precisa ser feita com muito cuidado para evitar irritação ou novas feridas. 

Use uma escova de dentes com cerdas ultramacias e movimentos suaves para limpar os dentes sem agredir a mucosa. 

Higienize a língua com a própria escova ou limpadores específicos, sempre de maneira leve. Já para o fio dental, o mais indicado é conversar com o seu dentista para saber se é seguro usá-lo.

Isso porque em situações mais graves de mucosite oral, o uso do fio pode agravar a dor e inflamar ainda mais a mucosa inflamada.

A higiene bucal correta é muito importante para evitar o agravamento da infecção, sendo indispensável o uso de escovas de dente macias, fio dental e enxaguante bucal sem álcool. Opte por cremes dentais com flúor, para ajudar na proteção contra as cáries. 

Em caso de muita dor ou desconforto, não se automedique, procure o dentista. Ele pode recomendar produtos específicos, com propriedades antissépticas e analgésicas.

Enxaguar a boca frequentemente ajuda a remover resíduos alimentares e manter a boca limpa, reduzindo o risco de infecções. 

Para isso, evite água da torneira, que pode conter cloro e outras substâncias que irritam a mucosa. Usar água de filtrada ou mineral reduz a exposição a substâncias que possam piorar a condição.

Além dos cuidados com a saúde bucal , há outras medidas que podem contribuir para aliviar os sintomas e melhorar o bem-estar durante esse período:

• mantenha a boca limpa: após as refeições, enxágue a boca com água filtrada para remover restos de alimentos e bactérias;

• mantenha a hidratação: beber água regularmente ajuda a manter a boca hidratada e favorece a recuperação da mucosa. A quantidade ideal deve ser calculada multiplicando seu peso corporal por 35ml. Assim, uma pessoa com 80kg deve consumir, no mínimo, 2,8 litros de água por dia (80kg x 35ml = 2,8l);

• adote uma alimentação adequada: prefira alimentos gelados, líquidos ou pastosos, como batida de leite ou iogurte (smoothie), gelatina, frutas macias (banana, mamão e abacate), purês, macarrão, mingau, legumes cozidos, carne moída ou desfiada;

• evite alimentos que podem machucar ou irritar: condimentados, picantes, ácidos, salgados e excessivamente doces, assim como os mais duros e secos. Também é importante evitar refrigerantes, álcool e tabaco durante o período de tratamento;

• chupe pedaços de gelo: chupar — mas não mastigar — pedaços de gelo imediatamente antes e depois de cada sessão de quimio ou radioterapia pode ajudar a proteger os tecidos da boca. Para uma sensação mais saborosa, você pode optar por frutas congeladas;

• faça bochechos com água salgada: isso pode amenizar a dor e a inflamação, além de contribuir com a limpeza. Basta dissolver meia colher de chá de sal em um copo de água morna e enxaguar a boca por 30 segundos, várias vezes ao dia.

Em alguns casos, médicos ou dentistas podem prescrever anestésicos tópicos ou géis bucais para ajudar a aliviar a dor e promover conforto. 

Por isso, é importante manter o acompanhamento regular com esses profissionais, para monitorar a evolução da mucosite e receber as orientações adequadas. Afinal, cada caso é único e deve ser tratado com medidas personalizadas.

E para complementar todos esses cuidados, experimente os produtos da linha Colgate Total e garanta uma proteção completa para sua boca. Eles combatem as bactérias prejudiciais da boca e ajudam a prevenir problemas bucais como erosão de esmalte, placa bacteriana, tártaro, mau hálito e cárie.