Sabe quantos dentes temos na boca? Veja se você acerta e os cuidados ideais
Você já parou para pensar quantos dentes temos na boca? Em primeiro lugar, é importante saber que essa pergunta não tem uma única resposta. Afinal, a quantidade de dentes depende de alguns fatores.
Um deles é a idade. Afinal, a boca de um adulto é diferente da de uma criança, por exemplo. Ou seja, existem detalhes que você precisa saber para descobrir quantos dentes tem o ser humano.
Veja neste conteúdo o número da dentição e cinco dicas essenciais para manter sua dentição saudável ao longo do tempo.
Boa leitura!
Quantos dentes temos na boca?
Como dito anteriormente, a anatomia dental muda nas diferentes fases da vida.
Acontece assim…
Dentes de leite
A primeira dentição, conhecida como dentição decídua ou de leite, acontece geralmente entre os 6 meses e os 2 anos de idade. Ao final, uma criança normalmente possui 20 dentes decíduos.
Dentes permanentes
Já a troca dos dentes de leite pelos dentes permanentes acontece entre os 6 e os 12 anos de idade. Ao final desse processo, você terá o total de 32 dentes permanentes.
Ou seja, o número de dentes que você estava procurando é 32. Mas, de novo: esse é o total de dentes permanentes, e de adultos que têm uma dentição considerada normal, sem, por exemplo, ter perdido dentes por acidentes.
Muito mais importante do que saber quantos dentes temos na boca, é praticar os cuidados essenciais para mantê-los com saúde, nos proporcionando sorrisos e momentos únicos ao longo de toda a vida.
Sua saúde dental: os 5 cuidados essenciais
Alimentação rica em açúcar, consumir álcool, fumar ou roer as unhas. Se esses hábitos fazem parte do seu cotidiano, independentemente de quantos dentes temos na boca, saiba que a sua saúde oral não deve estar indo muito bem.
Para manter a saúde do dente, é fundamental evitar ou reduzir essas práticas. Entenda melhor esse e outros pontos nas 5 dicas a seguir:
1. Cuide da alimentação
A sua dieta tem papel fundamental na saúde bucal, já que, tudo o que você ingere vai interagir com seus dentes e gengiva.
Em algum momento da vida você já deve ter se deparado com a cárie, não é mesmo? Normalmente, ela surge quando as bactérias na boca se alimentam dos açúcares das comidas e bebidas.
Por isso, modere o consumo de alimentos e bebidas muito açucarados, como:
doces diversos;
refrigerantes
sucos industrializados;
Além disso, sempre que consumir esses ou outros alimentos, certifique-se de escovar os dentes da maneira correta, garantindo que restos de comida não contribuam para formação de placa bacteriana na sua boca.
2. Elimine hábitos nocivos
Certos hábitos do dia a dia podem parecer inofensivos, mas podem enfraquecer a estrutura dos dentes. Mania de roer a cutícula no canto do dedo, ou palitar os dentes? Abrindo embalagens duras com a ajuda dos dentes?
Pois é, apesar da estrutura do dente ser bem resistente, dia após dia ela vai se desgastando.
O tabagismo e o consumo de álcool também são grandes vilões para sua boca. Isso porque o tabaco altera a composição da saliva, deixando ela menos eficaz na neutralização dos ácidos que causam a cárie.
Já o álcool em excesso pode deixar a boca mais seca, além de causar o desgaste do esmalte dental e o temido mau hálito!
3. Visite regularmente o(a) dentista
Além de saber quantos dentes tem na boca e como está a saúde de cada um deles, um(a) bom(a) profissional(a) te auxilia no caminho para manter a higiene da sua boca em dia.
O ideal é que você visite o dentista a cada seis meses. Dessa forma, você consegue:
tirar dúvidas que possam surgir sobre o cuidado dos seus dentes;
fazer exames de rotina para avaliar a presença de cáries, doenças gengivais, etc.;
descobrir problemas de mordida e outras condições.
E claro, não pode faltar a limpeza, também conhecida como profilaxia dental, para remover a placa bacteriana, o tártaro e manchas do dente canino ao dente molar.
4. Tenha uma rotina de escovação adequada
Agora, não adianta saber quantos dentes temos na boca, comer de maneira saudável, ter noção da importância de uma consulta no dentista, mas esquecer que os cuidados com os dentes precisam ser diários.
Afinal, sua boca sempre (sempre mesmo) estará cheia de bactérias.
Além das “bactérias boas”, que ajudam na digestão dos alimentos, a boca também tem “bactérias ruins” que produzem ácidos nocivos ao esmalte dentário.
E os seus malefícios podem ser ainda piores, já que elas podem causar a gengivite e a periodontite.
Quer evitar tudo isso? Então não esqueça de:
escovar os dentes três vezes ao dia, sempre após as refeições;
escovar a língua;
usar fio dental diariamente;
para finalizar, o enxaguante bucal antibacteriano pode ser um ótimo complemento.
5. Escolha produtos de qualidade para cuidar da sua higiene oral
Produtos bucais de qualidade são grandes aliados para a manutenção de uma boca saudável e um sorriso radiante.
Isso porque certos produtos têm tecnologia de ponta que, além de limpar com maior eficiência, também entregam maior durabilidade.
O creme dental Colgate Total 12 Clean Mint, por exemplo, é um deles. Essa pasta traz o poder do zinco para manter os dentes limpos, prevenir o mau hálito e proporcionar 12 horas de defesa ativa contra bactérias!
Agora que você já sabe quantos dentes tem um adulto, é hora de entregar o máximo de cuidado para cada um deles.
Com o uso contínuo, Colgate Total 12 Clean Mint ajuda a fortalecer o esmalte dentário e ainda protege seus dentes contra a sensibilidade.
Não espere mais para experimentar o que existe de melhor para a saúde da sua boca!
Dúvidas frequentes sobre quantos dentes temos na boca
Quantos dentes tem na boca de um adulto?
Se não tiver passado por nenhuma extração dentária, é normal que um adulto tenha 32 dentes na boca – sendo 8 incisivos, 4 caninos, 8 pré-molares e 12 molares.
Quantos dentes temos na boca embaixo?
Contando com os sisos, a parte inferior da arcada é formada por 16 dentes: 4 incisivos inferiores (dentes da frente), 2 caninos Inferiores (são os dentes mais afiados), 4 pré-molares inferiores (usados para mastigar os alimentos) e 6 molares inferiores.
O que é a dentição do bebê?
A dentição do bebê é o processo de crescimento e erupção dos primeiros dentes. Eles são chamados de "dentes decíduos" ou "dentes de leite", e começam a surgir por volta dos 6 meses.
Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.
