Como recuperar o esmalte do dente? Esclareça suas dúvidas e cuide melhor do seu sorriso

Infelizmente, não tem como recuperar o esmalte do dente, pois ele não tem células vivas para se regenerar. No entanto, existem maneiras de proteger e fortalecer os dentes para minimizar os danos e evitar problemas maiores.

A remineralização, por exemplo, é um processo que usa minerais, como flúor e cálcio, para fortalecer as áreas enfraquecidas e recuperar danos iniciais. Outros hábitos que ajudam a proteger são:

• manter uma escovação adequada: com uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor pelo menos duas vezes ao dia;

• reduzir o consumo de alimentos ácidos e açucarados: refrigerantes, doces e ultraprocessados podem comprometer a saúde do esmalte;

• incluir cálcio e fósforo na alimentação: alimentos como leite, queijo, iogurte, amêndoas e peixes ajudam a fortalecer os dentes;

• hidratar-se com frequência: a produção de saliva auxilia na proteção do esmalte e no equilíbrio do pH bucal.

Em casos mais graves, o dentista pode recomendar restaurações, como facetas ou coroas, para proteger o dente, restaurar sua função estética e prevenir a sensibilidade nos dentes.

Verdade! Isso acontece porque o esmalte, apesar de ser a camada mais dura dos dentes, não é indestrutível. 

Quando você exagera na força, combinado com o uso de escovas de cerdas duras, acaba promovendo um desgaste abrasivo. 

Esse hábito pode levar à sensibilidade dental e até mesmo expor a dentina, a camada interna dos dentes.

Os produtos de clareamento dental, tanto os caseiros quanto os profissionais, não restauram o esmalte dos dentes.

O que eles fazem é remover manchas superficiais ou alterar a cor dos dentes, mas sem promover a remineralização. 

Na verdade, o uso excessivo, especialmente de produtos ácidos ou aplicados de forma inadequada, pode até causar danos ao esmalte.

Por isso, antes de qualquer procedimento estético, o melhor caminho é sempre contar com a orientação de um dentista.

Mito! Na verdade, alimentos ácidos podem causar erosão dentária — desgaste do esmalte causado por substâncias ácidas ou abrasivas — e enfraquecer ainda mais a camada protetora dos dentes. Para minimizar os danos:

• evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas muito ácidos, como frutas cítricas, refrigerantes e vinagres;

• enxágue a boca com água após ingerir algo ácido para reduzir a acidez;

• aguarde pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes, pois o esmalte fica mais sensível logo após o contato com esses alimentos.

Não, isso também é um mito! O flúor não é capaz de regenerar completamente o esmalte já perdido. O que ele faz é fortalecer a camada já existente e reparar danos iniciais causados por ácidos, como pequenas desmineralizações. 

Ele atua ajudando a:

• repor minerais essenciais perdidos na superfície do esmalte;

• deixá-lo mais resistentes à ação de ácidos e bactérias;

• prevenir cárie ao interromper o processo de desmineralização que deixa os dentes sensíveis.

Por isso, usar cremes dentais e enxaguantes bucais com flúor regularmente é essencial para proteger o seu sorriso!

Mito! A perda do esmalte dentário pode ser causada por diversos fatores, e a falta de escovação é apenas um deles. Outros motivos podem incluir:

• dieta ácida: consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes, sucos cítricos e vinagre, pode enfraquecer o esmalte com o tempo;

• refluxo gastroesofágico: o retorno do ácido estomacal para a boca danifica o esmalte dentário;

• bruxismo: o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes pode desgastar o esmalte;

• escovação inadequada: usar escovas de cerdas duras ou aplicar muita força  pode danificar a camada protetora dos dentes;

• fluxo salivar: a redução da saliva diminui a proteção natural dos dentes, favorecendo o desgaste;

• envelhecimento natural: com o tempo, o esmalte pode se desgastar naturalmente devido ao uso constante dos dentes.

Verdade! O esmalte atua como uma camada protetora para a dentina, parte mais interna do dente. Quando ele se desgasta, as terminações nervosas podem ficar expostas, causando sensibilidade ao consumir alimentos ou bebidas quentes, frias, doces ou ácidas.

Como não é possivel recuperar o esmalte dos dentes, usar um creme dental para sensibilidade, como o Colgate Sensitive Pro Alívio é uma ótima alternativa para aliviar esse desconforto. 

Sua tecnologia exclusiva de arginina sela os canais que se conectam com o centro do dente, bloqueando a sensibilidade na hora (com aplicação direta, massageando cada dente por um minuto). 

Com o uso regular, ele cria uma barreira de proteção prolongada contra o incômodo causado pelos dentes sensíveis.

Mito! Embora esses cremes possam remover manchas superficiais, como as causadas por café ou tabaco, seu uso excessivo ou frequente pode acabar desgastando ainda mais o esmalte.

O ideal é optar por cremes dentais mais suaves e que tenham flúor para fortalecer essa camada e proteger os dentes contra a cárie.

Mesmo que não tenha como recuperar o esmalte do dente, você não precisa conviver com a sensibilidade. Inclua o creme dental Colgate Sensitive Pro Alívio na sua rotina de cuidados e tenha mais conforto no seu dia a dia!

A perda total do esmalte pode levar à sensibilidade dentária, cárie e desgaste acelerado dos dentes. Além disso, os dentes podem ficar mais propensos a fraturas e mudanças de cor.

Embora não tenha como recuperar o esmalte do dente naturalmente, o uso de flúor e uma alimentação rica em cálcio podem ajudar a proteger e fortalecer o esmalte restante, prevenindo mais danos.

Sem esmalte, o dente fica mais suscetível a danos na estrutura, sensibilidade e pode perder a cor e brilho. Ainda que não tenha como restaurar o esmalte do dente, um dentista pode recomendar procedimentos para ajudar a protegê-lo.