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O que fazer todo dia para ter dentes mais brancos?

Até parece um passe de mágica: sentar na cadeira do dentista e sair de lá com os dentes mais brancos. O resultado do clareamento dental pode durar até dois anos, mas isso depende muito dos hábitos que você adota no dia a dia. 

Uma boa e constante higiene bucal é essencial. Escova, fio dental, creme branqueador e enxaguantes bucais são excelentes aliados para dentes sempre brancos. Além disso, o que você ingere também conta: todo mundo sabe que cigarro escurece os dentes, mas e a beterraba? Por outro lado, a maçã e outros alimentos fibrosos podem te ajudar a adiar o clareamento profissional. Confira nossas dicas ao lado. 

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