O que causa mau hálito?

Existem muitas causas de mau hálito.

Se você não escovar e passar fio dental todos os dias, o alimento permanecerá na sua boca e acumulará bactérias, que podem causar mau hálito. Os alimentos depositados entre os dentes, sobre a língua e ao redor das gengivas também podem se decompor, deixando um cheiro desagradável.

O que você come também é um fator. Alimentos como alho e cebola contribuem com o odor da respiração e, uma vez que o alimento é absorvido e cai na corrente sangüínea, ele é transferido para os pulmões, onde é expelido. A escovação e o uso de fio dental e de soluções de bochecho apenas mascaram o odor temporariamente; os odores continuam até que o corpo elimine o alimento. Pessoas que fazem dieta podem desenvolver hálito desagradável por conta da ingestão pouco freqüente de alimentos.

O mau hálito também pode ser causado por boca seca (conhecida por xerostomia), que ocorre quando o fluxo salivar diminui. A saliva limpa a boca e remove partículas que podem causar odor. A boca seca é causada por várias medicações, problemas nas glândulas salivares ou respiração bucal contínua. Se você sofrer de boca seca, seu dentista poderá prescrever saliva artificial ou sugerir o uso de balas sem açúcar e aumento da ingestão de líquidos.

Produtos derivados do tabaco são outra causa de mau hálito. Se você é usuário de tabaco, peça ajuda ao seu dentista para abandonar o hábito.

O mau hálito também pode sinalizar um distúrbio de saúde. Infecções locais no trato respiratório, sinusite crônica, gotejamento pós-nasal, bronquite crônica, diabetes, distúrbio gastrointestinal e doenças do fígado ou rins também podem causar mau hálito.

Manter uma boa saúde bucal é essencial para reduzir o mau hálito, portanto não deixe de agendar consultas periódicas para limpeza dental e check-up odontológico. Escove duas vezes ao dia com creme dental com flúor para remover restos alimentares e placa, e escove também a língua. Uma vez ao dia, use fio dental ou um limpador interdental para limpar entre os dentes.

Converse com seu dentista se estiver preocupado com mau hálito. Ele pode ajudar a identificar a causa e, se o odor se dever a um problema bucal, desenvolver um plano de tratamento para ajudar a eliminá-lo.

Manter uma boa saúde bucal é essencial para reduzir o mau hálito, portanto não deixe de agendar consultas periódicas para limpeza dental e check-up odontológico. Escove duas vezes ao dia com creme dental com flúor para remover restos alimentares e placa, e escove também a língua. Uma vez ao dia, use fio dental ou um limpador interdental para limpar entre os dentes.

Converse com seu dentista se estiver preocupado com mau hálito. Ele pode ajudar a identificar a causa e, se o odor se dever a um problema bucal, desenvolver um plano de tratamento para ajudar a eliminá-lo.

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