Sujar-se com lama, escalar árvores, rolar no chão... Qualquer criança dirá que uma das melhores coisas de se brincar ao ar livre é não ter de se preocupar para não se sujar. E embora os pais concordem com isso, logo se preocupam ao pensar em todas as bactérias com os quais seus filhos entram em contato enquanto se divertem.

O que os pais podem fazer? Relaxar e transformar a higiene pessoal em diversão. “É importante ensinar as crianças a lavar as mãos corretamente é um hábito saudável, que pode durar a vida toda”. O segredo é fazer com que a experiência seja positiva e memorável para toda a família. Lavar as mãos de forma correta ajuda a eliminar diversos tipos de germes e bactérias com os quais entramos em contato todos os dias.

É recomendado lavar as mãos antes de comer, preparar ou servir refeições, cuidar de doentes, tratar ferimentos bem como após voltar do lazer, chegar em casa, usar o banheiro, espirrar, tossir, assoar o nariz ou brincar com animais.

Depois de as crianças terem aprendido como e quando lavar as mãos, é preciso fazer disso um hábito, de modo que não se esqueçam mais. Se for preciso, coloque cartazes para lembrá-los. E o mais importante de tudo: os pais devem servir de exemplos, lavando as mãos regularmente e assim reforçando na criança este importante hábito.


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