Alguns alimentos podem ajudar a clarear seu sorriso

O que você está comendo pode prejudicar seu sorriso, mas há alimentos e bebidas que podem ajudar a limpar os seus dentes. Se você tem problemas com manchas nos dentes, converse com seu dentista sobre como melhorar o seu sorriso.

Alguns alimentos e bebidas podem provocar manchas na superfície dental. Café, refrigerantes escuros, vinho tinto e framboesas deixam suas marcas rapidamente.

“Enquanto cuidados caseiros diários e a limpeza feita regularmente pelo profissional são essenciais para manter os dentes e gengivas saudáveis, alguns alimentos podem ajudar a remover manchas dos seus dentes”, disse o Prof. Dr. Marty Zase, presidente da Academia Americana de Odontologia Cosmética (American Academy of Cosmetic Dentistry). “Alimentos como maçãs, peras, aipo, cenouras, couve-flor e pepino produzem saliva que combina com as fibras naturais dos alimentos para naturalmente limpar os dentes e remover as bactérias”.

Ingerir bebidas com canudo evita o contato das substancias corantes com todos os dentes, e escovação regular com bicarbonato de sódio, cremes dentais branqueadores ou um agente clareador também são eficazes.

Escovação e uso do fio dental removem a maioria das manchas dentárias da superfície, mas se a mancha for persistente, experimente um sistema de clareamento.

Produtos para clareamento que alteram a cor natural dos dentes se apresentam na forma de gel, fitas e kits para uso profissional. Eles contem peróxido, que ajuda na remoção de manchas intrínsecas – nas camadas mais profundas do dente – e nas extrínsecas, as que ficam na superfície dentária. Produtos branqueadores que removem somente as manchas da superfície não contêm descolorantes, e se apresentam basicamente na forma de cremes dentais.

Há uma série de produtos que não necessitam de prescrição e outros tratamentos feitos em consultório que se dedicam a remover manchas visíveis dos dentes – fazendo com que eles pareçam, e em alguns casos permaneçam mais claros.

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30/03/2007